Pakiet edukacyjny – zdrowie psychiczne

Opis

Pakiet zawiera dwa nagrania:

1. Smutek czy depresja. Kiedy szukać pomocy?

2. Zespół wypalenia zawodowego

Materiał został przygotowany przez dr n. med. Elżbietę Trypkę specjalistę z zakresu psychiatrii.

Opis:

Szacuje się, że w Polsce na depresję cierpi 1,5 mln osób, coraz częściej są to ludzie aktywni zawodowo, odnoszący sukcesy. Depresja jest najczęściej diagnozowana u osób między 20. a 40. rokiem życia. Wg oceny ekspertów to nowe oblicze depresji ma związek m.in. z szybkim tempem życia i zaburzeniem proporcji między pracą a wypoczynkiem. Światowa Organizacji Zdrowia (WHO) prognozuje, że do 2030 roku depresja stanie się najczęściej diagnozowaną jednostką chorobową na świecie.

Czego dowiesz się z nagrania „Smutek czy depresja. Kiedy szukać pomocy?”

Depresja – przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie.

• Trzy grupy objawów depresyjnych
• Różne postacie depresyjne – epizod depresyjny, zdarzenie depresyjne nawracające
• Kiedy zaburzenie depresyjne wymaga leczenie farmakologicznego i psychoterapeutycznego
• Somatyka a objawy depresyjne
• Czym jest cyklotymia
• Czym jest depresja poronna, maskowana, atypowa
• Czym jest zaburzenie nastroju i zaburzenie adaptacyjne
• Czynniki stresogenne
• Trzy linie leczenia depresji

Czego dowiesz się z nagrania „Zespół wypalenia zawodowego”

• Czym jest zespół wypalenia
• Jakie znaczenie ma nasz stan zdrowia psychicznego na jakość pracy i relacje w pracy
• Przyczyny stresu w pracy
• Trzy główne przyczyny wypalenia
• Cztery główne grupy objawów wypalenia
• Objawy wypalenia zawodowego
• W jaki sposób pracodawca może pomóc w przypadku wypalenia
• W jaki sposób możemy sobie poradzić w sytuacji wypalenia